PREVENZIONE DELLA DISFUNZIONE ERETTILE

La prevenzione della disfunzione erettile prevede alcune regole generali:

• Attività fisica di circa 30 minuti al giorno
• Mantenimento di un peso corporeo normale
• Diminuzione del peso corporeo nei pazienti obesi
• Dieta Mediterranea
• Cessazione del fumo
• Mantenimento di normali livelli di colesterolo e di trigliceridi
• Controllo dei livelli di glicemia nei pazienti diabetici
• Controllo della pressione arteriosa
• Terapia della depressione e controllo dell’ansia
• Evitare il consumo di alcol

È stato osservato che tutto quello che fa male ai vasi del cuore fa male anche all’erezione.

Gli studi dimostrano che i pazienti con malattia coronarica hanno sviluppato disfunzione erettile circa tre anni prima dell’infarto.

Questo perché i vasi del pene hanno un diametro tre volte inferiore rispetto ai vasi cardiaci e quindi, tendono ad ostruirsi prima.